En茅l, adem谩s de explicarte qu茅 es la regulaci贸n emocional, comparto 3 herramientas sencillas para comenzar a practicarla. As铆 que, si te has sentido preso de tus emociones en alg煤n momento. Si crees que las emociones controlan tu vida en vez de t煤 manejarlas a ellas. O si te gustar铆a aprender a regularlas para ser capaz de gestionarlas
Coachinfantil: 5 casos en los que puede ayudar. M谩s o menos, todos sabemos qu茅 es el coach infantil. Es una corriente del coaching especializada en los ni帽os que les da herramientas para solucionar sus preocupaciones. Sin embargo, es un tema que levanta muchas pasiones. Si quieres formarte en el 谩mbito, pide informaci贸n sin
fCcEqVL.